こんにちは。
動きやすいからだ作りを通して
ワクワクしながらチャレンジできる日常をサポートしている
パーソナルトレーナーのヒロ（髙野浩幸）です。
僕が最近強く実感したのは
とりあえずやってみる事の大切さ。
つまり経験を積む事
そして経験を積む時に
自分自身にとって
小さい成功を積み重ねる事が
最も必要なものの一つだと
実感しています。
小さな成功は
自分のことを認めてあげる手段でもあり
次のステップに進むための大切な要素です。
小さな成功については
またブログで書きます。
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6/30
子供のための準備体操と整理体操の大切なと実践方法セミナー
5/13 10時より募集受付いたします。
7/7 心と体を育む食育セミナー
5月16日10時より募集予定です。
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