パパ、男性限定のストレッチ&トレーニンググループセッション

トレーニング・健康

こんにちは。

動きやすい動き作りを通して

あなたのチャレンジをサポートするのが得意な

パーソナルトレーナーのヒロ(髙野浩幸)です。

僕は今、埼玉県越谷市にあるからだ創造スタジオOHANA

パーソナルトレーニングを提供しています。

今年のGWは、10連休という長さとか。

過去最大の長期休暇を利用した旅行プランなども

大変人気だそうですね。

 

10連休中、お出かけされる方や

ゆっくり過ごされる方もいらっしゃると思います。

 

そんな時だからこそ!!

是非一度ご自身の体にも目を向けてみませんか?

 

  • 普段は中々運動の機会がないなぁ
  • デスクワーク中心だから肩こりがある
  • 座ったり立ったりを繰り返すから腰が痛い
  • 運動不足は認識してるけど、フィットネスクラブに行くまでの行動は出ない
  • トレーニングに興味はあるけど、どんなことをするか知りたい

 

こんな方々向けのGW特別企画を作りました!

 

その名も

『腰痛・肩こり改善、ストレッチ&トレーニング』

略して【ストトレ】ネーミングセンスに関して、随時アドバイスお待ちしてます。)

 

今回は「男性限定」とさせていただきます。

パーソナルトレーナーとして活動している僕が

皆さんにグループセッションをご提供します。

 

普段、大学の部活でも集団でトレーニング指導をしていますので

皆さんと一緒に【ストトレ】ができる事を楽しみにしています!


この写真は現在サポートしている東京大学のチーム。

 

ストトレのコンセプト

コンセプトは

痛気持ちいいのにからだが軽い

使ったところがプルプルするだけじゃなく

「あれ、腰を反りやすくなった」

「振り向くのが楽」

「すごく自然に動ける」

といった感覚もお楽しみいただけます。

 

僕が普段、パーソナルトレーニングで提供している

プログラムも是非体験してみてください。

 

そして、パーソナルトレーニングに興味が出たら

是非お声掛け下さい。

詳細

○日程

5月3日(金)10:00~11:00(15分前よりご入場いただけます)

 

○募集人数

最大6名(最低2名)

 

○申込締切

2019年4月30日23:59まで

 

○お持ちいただくもの

タオル

飲料水など

※動きやすい服装でお越しください。

 

○参加方法

こちらのフォームにご入力ください。

 

○参加費

3,000円(税別)
OHANAの共通チケットをお持ちの方は
チケット2枚でご利用可能です。

 

○お支払方法

・クレジットカード(VISA、AMEX、MASTERのみ)
→クレジット決済による事前支払いの場合、8%OFFの税込¥3,000円です

・現金
・PayPay
・共通チケット(2枚消費)

 

○キャンセルポリシー

参加お申込み後のキャンセルはキャンセル料を頂きます。

・お申込〜4月末までのキャンセルの場合
30%+振込手数料を差し引いた額を指定の口座にお振込いたします。

・5月1日〜2日のキャンセルの場合
50%+振込手数料を差し引いた額を指定の口座にお振込いたします。

・当日キャンセルの場合
100%をキャンセル料として頂戴いたします。

※当日払いまたはチケット消費の場合

現金支払いを基準(¥3,240)に指定の口座に上記手数料を振込手数料をご負担頂いた上でお支払いただきます。

 

お申し込みはこちら

開催場所の詳しいものはこちら

 

皆さんのご参加をお待ちしております。

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