自己紹介

ブログ

ありがとう2019年

こんにちは。ひろです。 いつもこのブログをご覧いただき本当にありがとうございます。2019年、ブログも100回を超えて久しぶりに会う方にも「ブログの内容がすごく役に立ってます!」と言って頂け書いていて良かったなと思っています。そして...
ブログ

夫婦での2019年の振り返り

こんにちは。ひろです。 あなたにとって2019年はどんな一年でしたか??そしてご結婚されている方でしたらご夫婦にとってどんな一年でしたか?個人的な振り返りの一つに夫婦での振り返りもしていただくのがすごくオススメです!二人での人生を一...
パーソナルセッション

相手の立場になって考える

こんにちは。ひろです。今日は、青山まで行ってきました。その目的はコミュニケーションを学ぶ為。 コミュニケーションにおける聴き方や伝え方というものを学んでいます。今日は「伝え方」という部分を学んできました。 僕がコミュニ...
自己紹介

この時期だからこそ、おすすめしたい仕事の振り返り

こんにちは。ひろです。現在は埼玉県越谷市でからだ創造スタジオOHANAというスタジオを夫婦で経営しヨガとトレーニングを通じて、心と体を満たし、より元気になってもらうサポートをしています。ビジネス・仕事というものを考えながら、日々経営の面白...
ブログ

できる・やる前提で考えてみる

こんにちは。ひろです。 根拠のない自信で満ち溢れていた当時 何かをやる時ついつい考えてしまう「できるかな、やれるかな」小さいころは、そこまで考えすぎずに「やっちゃえ!」「できるっしょ!」という根拠のない自信に溢れていました。な...
パーソナルセッション

2020年、チャレンジします

こんにちは。ひろです。 来年からトライしてみようと思っているものが1つあります。それは「コーチング」を学ぶこと僕は現在パーソナルトレーニングを提供していますがセッションをしながらクライアントの皆さんとお話をするなかでありがたいことに...
自己紹介

2019年の1文字が決まりました

こんにちは。ひろです。 2019年、今年の一文字が決まりましたね。「令」今年は新天皇が即位された年でもあり年号表記として初めて「令」が使われたことも話題になりましたね。 この「令」という字は人名でもほとんど使用され...
パーソナルセッション

一歩づつが一番の近道

こんにちは。ひろです。 人は結果を求める時どうしても即効性や瞬間的な変化を求めてしまいます。僕もそう。焦りや不安があるとどうしてもそういった目に見える、すぐに実感できる変化を追いたくなる。すぐに結果を出せないすぐに行動できな...
アキレス腱断裂

最初の一歩

こんにちは。ひろです。 アキレス腱を断裂し手術してから8週間が経ち遂に サポートしてくれていた相棒との別れ 手術後はギプスでしたがその後、装具になりました。 松葉杖や装具がサポートしてくれていたこと...
自己紹介

好奇心が刺激される1冊

こんにちは。ひろです。 僕にとっては、かなりの長編だった1冊を読み終えました。それがこちら ファクトフルネスハンス・ロスリング著 人間には本能というものがあり無意識的にその本能で物事を解釈し、理解している。時に人...
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