マインド

パーソナルセッション

優しい人は心と体に余裕がある。

こんにちは。ひろです。 お読み頂きありがとうございます。 8月22日の気温が30度を下回った事で7月24日から続いていた連続真夏日の記録が29日間で止まったそうです。夜の虫の音も夏とは少し違った音色に。...
パーソナルセッション

好きなことに没頭する人生を、あなたに

こんにちは。ひろです。今日もお読みいただきありがとうございます。 今日は久しぶりに自分と会話していました。 あなた自身が一番伝えたいことってなんですか?と聞かれたら? 「あなた自身が一番伝えたいことってなんですか...
トレーニング・健康

痛みと違和感って、続くと嫌ですよね。

こんにちは。ひろです。今日もお読み頂きありがとうございます。 名倉さんの休養宣言 ネプチューンの名倉さん休養するんですね記事を少しリサーチしてみたんですが頸椎椎間板ヘルニアの手術を受けていたんですね。頸椎椎間板...
ブログ

誰かのせいにして

こんにちは。 ひろです。 最近、悲しい事件が後を絶たない。 ここ数日本当に悲しい事件が多い。 その多くの事件が自分自身の怒りを表現した形での事件。 その根底に存在するものは自分自身の中にある『解決できず困った状態』だからだ。 解決できない...
パーソナルセッション

誰かの役に立てていること

こんにちは。ひろです。 先日、ある方からこんな嬉しいメッセージを頂きました。 この方は3年ほど前に僕のセッションを受けて頂いた方で久しぶりにSNS(今回はInstagram)で繋がりました。 ...
ブログ

スポーツ観戦する中で感じた事

こんにちは。ひろです。 先日ウォーミングアップとクールダウンのセミナーを受講してくれた方の子供達が所属するミニバスケットの公式戦を観戦してきました。 Facebookページにも書いたのですが 今年は涼しい...
マインド

子供は良く見ている。感じている。

こんにちは。心と体を満たすきっかけとしてトレーニングやセミナーを提供してるひろです。 今日はウォーミングアップ&クールダウンのセミナーを開催しました。 これを行なった理由は 一人でも多くの人に ケガの予防...
ブログ

女性のクライアントやアスリートとの関わりで大切にしている事

こんにちは。 心と体を満たすキッカケとしてケガ予防につながるトレーニングやセミナーを提供している ひろ(高野浩幸)です。 僕は、これまで15年以上に渡り女性アスリートをサポートしています。 ...