トレーナー活動

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2019年の夏合宿サポート③

こんにちは。ひろです。今回も大切な時間を使って読んでいただけること本当に嬉しいです。 健康的な体つくりは時間・機会の損失を防ぎ好きなことに没頭する人生をあなたに与えてくれる と本気で僕は想っています。 2019年の夏...
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2019年の夏合宿サポート②

こんにちは。ひろです。今回もお読みいただきありがとうございます。 前回から引き続き今年の夏合宿でサポートしたことをお伝えしていきます。前回のグログはこちら↓ 前回の内容は熱中症に関するお話でした。今回は ...
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2019年の夏合宿サポート①

こんにちは。ひろです。今回もお読みいただきありがとうございます。 2019年の夏合宿で僕が行ったサポート内容などを全3回でお送りしていきます。 夏合宿のサポートをしてきました 現在年間を通してサポートしている東京...
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15年間で初!

こんにちは。心と体を満たすきっかけをトレーニングやヨガ、セミナーを通じて提供しています。パーソナルトレーナーのひろです。 今日は、トレーナー活動を始めてから初の「越谷で活動するママさんチーム」へのセッションでした。 ず...
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関西でのセミナー

こんにちは スポーツや運動中の痛みや違和感の原因を探り、その原因を改善させるだけでなく より動きやすいからだ作りを通して自分らしく生きるサポートをしてる ライフコンサルティングトレーナーの髙野です。 ...
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三連覇!!

こんにちは スポーツ専門のドクターから手術後のリハビリとトレーニングに患者様をご紹介いただくことが多い トレーナーとして活動している髙野です。 スポーツや運動中の【痛み】や【違和感】から解放される動かしやす...
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あなたは「なぜ」今の仕事をしていますか?

こんにちは。 トレーニングなどの身体を通じたセッションによって 身体の動かし方だけでなく、自分自身への向き合い方や考え方、行動もライフコンサルタントしています。 高野浩幸です。 あなたは、なぜ今の...
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トレーナーとしてだけではなく、髙野浩幸として意識していること

こんにちは セッションを通じてあなたが【自分らしく生きる】ためのサポートをしています、ライフコンサルタントトレーナーの髙野です。 僕はトレーニングを通じて動きやすい身体作りを提供しています。 今日は サポート...
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この夏の暑さを味方に付けて、最高のコンディションを手にする方法

こんにちは。 パーソナルトレーナーのひろです。   2019年、今年は昨年に比べると「酷暑」といったキーワードはほとんど聞こえてきませんが 夏はこれから。まだまだ暑くなります。 スポーツや運動をしている人にとって気をつけなければならないのが...