お知らせ YouTube始めました！
こんにちは。ひろです。埼玉県越谷市で唯一のケガや痛みの予防に特化したパーソナルトレーニングを提供しています。
ケガや痛みを予防する事で大好きな事に没頭できると本気で考えています。大好きな事をケガや痛みで続けることがで...
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お知らせ メルマガ始めました。
こんにちは。ひろです。今日もお読み頂きありがとうございます。
僕がメルマガを始めた理由
昨日、ついにメルマガ配信をスタートしました。冷やし中華始めました。ならむメルマガ始めました。初回の配信は8月20日の20時...
お知らせ メルマガ開始
こんにちは。ひろ（髙野浩幸）です。今日もご覧いただきありがとうございます。
今回お伝えすることは一つ！
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僕が考えていることやトレーニングを通じて届けていきた...
お知らせ お風呂に入りながらのストレッチが気持ちいい
こんにちは。ひろです。今回もお読み頂き本当にありがとうございます。
冷房の中にいる時間が長かった人は汗をかく時間を作りましょう
お盆休み最終日お盆という時期でありながら連日気温が高く
移動は車が中心だった...
お知らせ メルマガ準備中です
こんにちは。ひろです。今日もお読みいただきありがとうございます。
台風10号が過ぎ去った後の台風一過によってグングン気温が上昇していますね。昼前に子供達と公園に行きましたが流石に誰もいませんでした。我々も少しだけ遊び...