2021-04

パーソナルセッション

姿勢を改善するために必要なたった一つのこと

こんにちは、ひろです! 今回は姿勢を改善したい!と考えている方へお伝えする姿勢改善に必要なたった一つのポイントをお伝えします。このブログを読んでくれているあなたに質問させてください。普段から朝起きたら歯を磨いたりお風呂に入っ...
パーソナルセッション

治療で痛みを取ることは通過点

僕は、妻と同じスタジオで「パーソナルトレーニング」をしています。 ただ、一般的なパーソナルトレーニングといわれるものとはちょっと違っています。 特徴としては「ダンベルなどの重りを使わない」「どこに言ってもとれない痛みを取る」「...
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